在《中华好民歌》的舞台上，洪辰以其出色的战绩，被大家评为公认的班花！然而，世事难料，班花在今晚的比赛中将遇到前所未有的压力和挑战，由于王向荣同学分数较低再加上洪辰在演唱过程中又出了一个小小的插曲，着实让班花为自己能否继续在舞台上唱歌捏把汗。 好不容易到班主任老师来公布分数，洪辰还把自己分数的个位数字听成了十位的数字，不过到底是不是空欢喜呢，班花同学到底有没有停课呢?

作为中国最著名的主持人之一，敬一丹在《焦点访谈》工作了整整二十年，被许多人称为"国民大姐"的她，已经成为一个时代的经典回忆。 从不向观众提及家庭生活的她，将在节目中曝光与老公、与女儿的温馨往事，揭露生活中不为人知的一面。而敬一丹也爆料自己退休后的去向，是与女儿一起参加支教，成为一名志愿者。是什么原因让敬一丹做出这样的退休规划？在养育女儿的过程中，敬一丹又有哪些心得体会？

在京剧走过的200多年里，这方舞台的所有"唱、念、做、打"，开启了一个民族独特的文化艺术史，从"四大徽班进京"到"拜码头"走江湖，从"前后三鼎甲"的宫廷唱响到"四大须生"的红遍南北，从"四大名旦"的倾国倾城到 "四大坤伶"的登台亮相……戏台上下、戏里戏外，历史烽烟的弥漫掩映下，既有代代伶人或一飞冲天或一蹶不振的春风得意、血泪心酸，更有上自帝王权贵、下至升斗小民的万千"戏迷"、"票友"一掷千金的倾力追捧或玩物丧志的疯狂痴迷。

有一种古名赤箭和定风草的中药材，能专门治疗各种内风引起的眩晕症，它不仅治好了光绪皇帝的头晕头疼症状，还被制作成面膜方用于治疗慈禧太后的面风问题。 这味神奇的药材就是天麻，它还能起到哪些神奇的功效呢？天麻在制作和食用过程中又有哪些讲究呢？