《健康北京》 防病保健话春捂

春捂秋冻，传统观念有无道理？关键穴位，做好保护远离疾病。春天万物复苏的同时，对人体有害的微生物，病毒等也会大量繁殖。病毒类例如感冒病毒，流感病毒，乙型脑炎病毒等。引起肺炎的杆菌，球菌也会迅速生发。 对于春捂，大家都认为应该根据气温的变化来增减衣服，可是对于气温的感受却是因人而异的。所以就出现了同样的温度下，有人穿短袖、有人还穿着厚外套的情况。春捂到底应该怎么捂？需要着重捂哪些部位？关键穴位，如何做好保护远离疾病？中医食疗，腹泻和感冒又该怎样应对？本期《健康北京》，教您防病保健话春捂。

《超强音浪》现场疯狂打手造成"意外事故"

本期吉克隽逸以欧美式的演唱风格，霸气侧漏的舞台表演更引发全场尖叫。而吉克隽逸多年男闺蜜空降大表心意，引得吉克隽逸现场泪水大爆发，他是谁？他跟吉克隽逸又有多少不能说的秘密？ 在欢乐游戏环节嗨唱健身房中，作为专业歌手的吉克隽逸面对挑战表示没在怕，无奈却被状况百出的"猪队友"们拖了后腿，最后只能吼着完成了歌曲，而现场的状况可谓是一波未平，一波又起！吉克隽逸在第二轮中卯足劲想要赢一把，没想到一听到是《青春修炼手册》的吉克隽逸立马懵了，而作为打手的主持人林海却开启了狂暴模式，让吉克隽逸大喊："海哥你太狠毒！"究竟是什么意外事故让吉克隽逸大"发雷霆"，最后地鼠队能不能成功完成挑战，打败大魔王海哥呢？

《养生堂》给血管穿上"内衣"

有一种比脑梗、心梗更可怕的疾病，它一旦爆发，患者可在十几秒的时间里就会因血液流光而失去生命。这种可怕的疾病它就叫主动脉瘤。 很多人认为是腹痛是早发现主动脉瘤的办法，但专家却说，最好不要把腹痛作为早发现的办法。因为一旦腹痛，往往预示着两个结果：一是主动脉瘤突然长大，二是主动脉可能已经破裂。那么到底如何才能早发现主动脉瘤这颗定时炸弹的存在呢？ 本期专家特意带来一件宝贝：防爆内衣，据说可以防止这种疾病的发生。专家指出：60岁附近以及以上的老年人，甚至包括自己，都有可能需要这件防爆内衣来保护自己。到底防爆内衣是什么东西？本期《养生堂》，教您如何给血管穿上"内衣"！

《龙套》走进抗战剧虎威剧组

《龙套》的本期节目来到位于沈阳市东北部的棋盘山，素以山水秀丽之名成为驰名遐迩的旅游胜地，同样也因其独特的自然环境倍受影视剧组的青睐，抗战电视剧《虎威》就在棋盘山开机，而初来乍到的龙套周小闹能否适应剧组新生活吗？ 俗话说人靠衣服马靠鞍，电视剧里人员的服装既要符合时代的历史背景，也要通过不同的穿搭来配合剧情发展与人物性格。所以这些服装师们个个都是能工巧匠，剧里演员们所穿着的近千套衣服都是服装师们一针一线赶制出来的，这些匠人技艺引得周小闹是连连惊叹。一番探索之后周昊终于迎来了第一个龙套角色，变身一位抗联小战士。他的龙套首秀表现的到底怎么样呢？

《彝海结盟》重走长征路颂汉彝情

刘伯承作为该剧的一号人物，他的刻画既突出了他坚定的共产主义信念和忠诚于党和革命事业的共产党人本色，又表现出他作为红军高级指挥员处变不惊、临危不乱、足智多谋的大将风度；而陈锐南带领的红军侦察小分队，战士形象也设计和表演得十分生动感人，他们身上所体现的彝汉兄弟之情、民族之情和真挚的爱情。彝族同胞的刻画，从小叶丹头人到武士拉铁、白彝姑娘诗薇等均有血有肉、性格鲜明，充分体现了彝族风情和他们受党的政策感化的成长和变化。 在危机四伏、时间紧迫的情况下，红军如何赢得彝族头人果基小叶丹的信任？如何在不向彝族同胞开枪的同时确保沟通顺利？

《门第》佟大为回归荧屏首演平民帅哥

在电视剧《门第》中，佟大为终于不是饰演一个高富帅的男主角了。这次，佟大为演绎了一个很接地气的角色，一个娶了将军之女的小人物何春生，甚至可以称为屌丝男。何春生和罗小贝指腹为婚，女尊男卑的娃娃亲，两小无猜青梅竹马。于明加饰演的罗小贝是含着金钥匙出生的天之骄女，从小被照顾呵护得周到细致，优越的家庭环境使她在各方面都领先于别人，加上天资聪颖，能力突出，年纪轻轻就当上了财务总监，在情感中也不会轻易服软，但她没有任何心眼，有时直率得令人"受伤"。她下嫁给何春生，物质落差和精神差距会使二人婚姻生活何去何从？一段错综复杂、相互渗透的家庭文化战争就此展开。