《饮食养生汇》冬季滋补有讲究

天气一天天变凉，冬天已经来到，我们都知道秋收冬藏，但是冬天到底应该怎么养生还得听专家告诉您。四季与五行、五脏之间有着对应关系，春天属木，归肝脏；夏天属火，归心；夏秋之间有长夏，长夏属土，归脾；秋天；属金，归肺；最后冬天属水，归肾。所以冬天重点是要补肾。中医讲肾属阴脏，先天之本，但是肾脏中是分阴阳的，它分为肾阴和肾阳，出现肾阳虚症状的时候我们要偏补阳一点，阴虚的症状我们要偏补阴一点，如果阴虚很重了，还大量给一些补阳的药，这时候虚火就上来了；如果是一个阳虚的症状，我们给了一些滋阴的药，这样会更加伤到肾阳。如果分不清肾阴虚和肾阳虚会出大问题，那么如何区分这两种情况呢？

《你好！面试官》马睿被求职者开"怼"刘同落泪

该节目通过还原一系列求职场景，直击求职者心理，反映当下职场全新生态。本期神级新武器AI亮相，首次尝试AI智能的面试方式，通过大数据分析对求职者进行专业性的考核。 在面试中，让人意想不到的是，吐槽力Max的面试官马睿竟然被求职者开"怼"，场面一度陷入"尴尬"，而此举更是引来了在场面试官的"群嘲"，为严肃的面试现场增添了一丝幽默的氛围。来到舞台的求职者是经过编导层层筛选，可是现场究竟发生了什么，让面试官们阅览了求职者简历后，纷纷对求职者表示质疑，争论不断，而面试官刘同对求职者点评时，求职者突然情绪失控说出这样一番话，竟让刘同泪流不止！都说男儿有泪不轻弹，刘同落泪露出感性一面，原因为何？

《谢谢你》李明珠泪洒现场诉真情

有人说，演员的最高境界就是观众只记住了你演的角色，却记不住你姓什名谁，就比如说这位"老戏骨"，你也许叫不出她的名字，却一定看过她饰演的"大妈"，她就是演员李明珠。已经74岁的她重情重义，却有着许多不为人知的故事……她的老伴儿曾因突发疾病，丧失了生活自理能力，智力如七岁孩童一样，而在这坎坷的人生背后，有一个人支撑了她几十年，这个人就是她的妹妹-李润珠，拍戏时，受伤时，陪在她身边，照顾她，生活中，帮她抚养女儿，照顾生病的丈夫，而在节目现场，李明珠带来了什么惊喜，竟然让妹妹数度哽咽？妹妹润珠又倾诉了什么往事，让姐妹相拥落泪不止？

《创意中国》改良旗袍 打造全新传统美

本期邀请到360公司董事长周鸿祎，当当CEO、联合创始人李国庆和中国著名时尚人士苏芒等三位嘉宾担任"创业专家"，对故宫文创美食品牌"朕的心意"、聚焦女性气质与自信培养的"香黛宫旗袍"和用高科技助力家装的VR软件"八度美家"进行热辣点评。 作为中式传统礼服，旗袍一直广受中国女性欢迎。在节目现场，香黛宫带着他们的定制旗袍上演了一场别开生面的旗袍秀。创始人龚航宇介绍，他们的理想是让任何人在任何场合都能身着旗袍。这个观点却引来苏芒质疑，着装最重要是得体，旗袍虽美但并不适合所有的场合。 想知道香黛宫的旗袍如何美翻全场，VR怎样助力家庭装修，"良心网红"是怎样炼成的？这些优秀创意项目中，谁能够脱颖而出直通年度盛典？

《生死相依》李宗翰上演荧屏温暖治愈剧

该剧讲述了研究生蓝卓不顾亲朋好友的反对，照顾小女孩素素的温情故事。十二年前，沈芮是一位想去美国深造的单亲妈妈，为了没有后顾之忧，她狠心将女儿素素交给了刚刚大学毕业的蓝卓，然而此时的蓝卓，是一个背负着巨额债务，不得不拼命打工的穷小子，但蓝卓为了自己做家教时的一个承诺毅然承担起了照顾小女孩的这份责任。为此，蓝卓不仅失去了深造学习的机会，还气走了相恋多年的女友，更成为家人眼中不求上进的"坏男人"。十二年后，沈芮成功归来，意气风发的女强人却得不到女儿的相认，这时的蓝卓，经历过了感情的挫折，并已经把素素养大，疾病缠身的他，又该何去何从？

《爱的保镖》齐溪诠释麻辣女友

该剧围绕中国传统武术"柳杨拳"展开，讲述了李幼斌饰演的武馆传人孙海山努力守护家业，并从中促成女儿爱情的故事。剧中，齐溪饰演的孙铁铮在身为"柳杨拳"七代传人父亲的影响下，从小习武，加之其性格的豪爽利落，同时又具有的侠肝义胆，使她华丽丽的成为了一名剩女。于是整日穿梭在各种相亲场所，却每每都会让前来的男士望而却步。即使拥有着男子一般的气概，但齐溪仍然憧憬着每个下次的相亲，于是功夫不负有心人，终于在一次偶然的机会下邂逅了有点"娘"，怕虫子，敷面膜的何明翰。一个铁骨铮铮的"金刚芭比女汉子"和一个娘泡儿兮兮的落魄贵公子会擦出什么样的火花呢？